Sport și recreație
Acasă Sport și recreație
5 greseli pe aparatul de vaslit
Eficienta si impactul redus al antrenamentelor pe un aparat de vaslit au transformat aceste antrenamente in preferatul multor pasionati de sport.
Vaslitul poate arde pana...
7 activitati cu ajutorul carora vei face mai multa miscare toamna aceasta
7 activitati cu ajutorul carora vei face mai multa miscare toamna aceastaoamna este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri iar unii ar spune ca,...
7 sfaturi pentru ciclistii care vor sa evolueze
Fie ca aspiri sa fii unul dintre cei mai buni ciclisti si sa participi la curse, sau iti place sa mergi cu bicicleta pliabila...
Antrenarea muschilor abdominali cand mergi pe bicicleta
In general, prin mersul pe bicicleta vei obtine un antrenament cardio destul de bun. Multi oameni folosesc bicicleta atat pentru relaxare cat si pentru...
8 strategii care te ajuta sa faci mai multa miscare
Cu totii stim ca, practicata regulat, miscarea este baza unui stil de viata sanatos. Insa stilul de viata confortabil pe care multi dintre noi...
6 motive sa incerci vaslitul de interior
Alergatul si ridicarea greutatilor sunt foarte populare printre pasionatii de fitness insa, din cand in cand, orice persoana are nevoie de mai multa diversitate....
5 accesorii și aparate fitness esentiale pentru CrossFit acasa
CrossFit este unul dintre cele mai populare moduri de a face fitness astazi. Si pe buna dreptate, deoarece combinatia de exercitii aerobice cu cele...
Biliardul – un sport nu numai distractiv, dar si util
Atunci cand ne gandim la biliard, il asociem, de obicei, cu mersul in oras, cu timpul petrecut cu prietenii, si cu competitiile prietenoase dar...
6 idei de cadouri pentru copiii sportivi
In era in care din ce in ce mai multi parinti incearca sa limiteze timpul pe care copiii lor il petrec in fata ecranelor,...
Aparatele multifunctionale de fitness – de ce sa le folosesti acasa
Diversitatea de exercitii pe care le poti face cu un aparat multifunctional de fitness este deja cunoscuta de multi oameni, in special de cei...
