Categorie: Sănătate
-
10 sfaturi de la Harvard Health Publishing pentru o minte mereu tanara
Creierul nostru se schimba odata cu varsta, iar functia mentala se schimba odata cu inaintarea acesteia. Declinul mental este tot mai des intalnit la varstele inaintate si este una dintre cele mai temute consecinte ale imbatranirii. Cu toate acestea afectarea cognitiva poate fi evitata si amanata pentru o perioada mai lunga de timp. Iata 10…
-
Cum si de ce sa alegi cel mai bun aparat multifunctional de fitness
Anul nou vine cu rezolutii din cele mai interesante, insa de departe cel mai greu de indeplinit este cea cu „voi face mai multa miscare anul acesta”. Daca te-ai hotarat totusi sa treci de la plan la actiune, atunci varianta achizitionarii unui aparat multifunctional poate fi solutia care te va ajuta sa nu renunti dupa…
-
Google lupta pentru combaterea cancerului la san. Iata noua inventie a americanilor!
Google a dezvoltat de curand un sistem de inteligenta artificiala ce este capabil sa depisteze cancerul la san. Acesta nu doar ca functioneaza perfect, ci poate sa ofere indicii despre stadiul bolii mai precis decat medicii. Specialistii departamentului de tehnologie Google sunt de multa vreme interesati de domeniul sanatatii. Asadar, in cadrul diviziei AI a…
-
Satistici – vegetarieni si vegani
In incercarea de a avea o alimentatie sanatoasa este posibil sa luati in considerare eliminarea carnii din alimentatie. In prezent, multe restaurante si supermarketuri ofera alternative proteice pentru a usura decizia. Se pune insa intrebarea daca o dieta vegetariana este mai sanatoasa. Afla mai multe despre dieta pentru vegetariei sau vegani. Tipuri de vegetarieni Desi…
-
DEXA – afla de ce e importanta pentru sanatatea ta!
Osteodensitometria reprezinta o investigatie imagistica foarte performanta, care foloseste radiatii X, de aici si numele de DEXA, pentru determinarea densitatii si a rezistentei osoase: Investigatia este nedureroasa, neinvaziva si nu necesita injectii; Pacientul poate manca normal in ziua examinarii; Dupa administrarea unei substante de contrast (pentru urografie, tomografie computerizata, tranzit baritat, rezonanta magnetica etc.), este…
-
Afla de ce un consult ginecologic poate salva vieti!
Ca si femeie unul din cele mai importante consulturi pe care sa il iei in considerare este un consult ginecologic. Spre deosebire de barbati, femeile se mai confrunta cu anumite probleme medicale care doar in urma unui consult ginecologic pot sa fie depistate. Printre acestea se poate numara si cancerul de col uterin, cancerul de…
-
Daca esti in cautarea unui cabinet ORL bun vino la Romgermed!
Nu trece cu vederea atunci cand prezinti anumite simptome ingrijoratoare pentru o perioada indelungata de timp. Vorbim de simptome in zona nasului, urechii si faringelui. Cea mai buna decizie pe care poti sa o iei este aceea de a-ti face o programare la un cabinet ORL din Bucuresti. De foarte multe ori neglijam frecvent nasul,…
-
Cum folosesti in mod corect bicicleta eliptica
Bicicleta eliptica este nelipsita din majoritatea salilor de fitness, insa putina lume stie cum sa o foloseasca in mod corespunzator. De ce ar trebui sa folosesti un astfel de aparat? In primul rand pentru ca este foarte bland cu articulatiile si in al doilea rand pentru ca da rezultate foarte bune in antrenamentele cardio. Iata,…
-
7 sfaturi eficiente pentru un antrenament reusit pe banda de alergare
Multi dintre cei care merg de obicei la sala sau care obisnuiesc sa alerge in mod regulat aleg banda de alergare pentru a-si completa antrenamentul. Si nu e de mirare, caci acest aparat da rezultate foarte bune daca este folosit in mod corespunzator. Vrei sa incepi si tu sa lucrezi pe un astfel de aparat?…
-
Idei de alimente bio delicioase cu care vei putea inlocui mesele nesanatoase
Este adevarat ca din pricina stilului de viata modern, cei mai multi dintre noi trebuie sa recunoastem ca rareori suntem atenti la calitatea alimentelor pe care le consumam. Nu este un lucru de blamat, absolut deloc in contextul in care alergam in permananta dintr-o parte intr-alta pentru a duce la bun sfarsit diverse sarcini din…
-
Psoriazisul – Ce este, ce ar trebui sa stim despre acesta si cum se poate trata?
Din pricina unor factori de mediu nepotriviti sau datorita unora de natura genetica, la nivelul pielii pot aparea in timp diverse afectiuni, care nu doar ca ne pot crea disconfort insa ne pot chiar pune viata intr-un real pericol. Dupa cum probabil bine stim, pielea este cel mai extins organ al corupului omenesc si principala…
-
3 Beneficii importante pe care mersul cu bicicleta il aduce copiilor
Vremea insorita si temperaturile pozitive ne creaza falsa impresie ca primava a sosit deja, chiar daca in realitate iarna este inca prezenta si isi mai face uneori simtita prezenta. Cu toate acestea insa, ne indreptam cu pasi repezi inspre minunata primavara avand in vedere ca temperaturile urca usor, usor, iar parca zilele devin din ce…
-
Top 7 motive pentru care sa cumperi o bicicleta eliptica
Bicicletele eliptice, alaturi de benzile de alergat, bicicletele de fitness si aparatele de vaslit, sunt unele dintre cele mai populare aparate de fitness in randul celor care vor sa slabeasca sau sa isi imbunatateasca conditia fizica. De ce ar trebui sa achizitionezi si tu un astfel de aparat? Iata mai jos 10 motive care te…
-
Scurt ghid pentru alegerea bicicletei de fitness
Bicicletele de fitness reprezinta o alegere ieftina si la indemana comparativ cu mersul la sala sau cu alte aparate de fitness mai sofisticate. Sunt usor de folosit si te pot scapa rapid de cele cateva kilograme in plus pe care le-ai pus de sarbatori. Cum o alegi insa pe cea mai potrivita pentru tine? Afla…
-
Cum sa-ti modifici antrenamentele daca ai peste 50 ani
Daca ai trecut deja de varsta de 50 ani, probabil te intrebi cum afecteaza asta programul tau normal de antrenament? Te poti antrena ca de obicei sau trebuie sa ii aduci cateva modificari? Afla raspunsul din articolul de mai jos. Desi varsta inaintata nu reprezinta un impediment pentru a te antrena in sala de fitness,…