Rezultate de căutare pentru: „bicicleta”

8 strategii care te ajuta sa faci mai multa miscare

Cu totii stim ca, practicata regulat, miscarea este baza unui stil de viata sanatos. Insa stilul de viata confortabil pe care multi dintre noi ni-l permitem in societatea de azi nu promoveaza miscarea, ba dimpotriva. De asemenea, multi oameni simt ca miscarea nu le face placere. Indiferent de circumstantele sau scuzele noastre, miscarea ramane importanta,…
5 tipuri de antrenamente usoare pentru ciclisti

Cu toate ca, poate, ti-ai dori acest lucru, nu poti merge pe bicicleta, zilnic, zeci de kilometri. Uneori te vei simti obosit, nu vei avea chef, vremea va fi prea capricioasa pentru mersul pe bicicleta, etc dar va trebui, totodata, si sa planuiesti zile de odihna. In orice caz, este recomandat sa alternezi antrenamentele pe…
Cum sa te protejezi de bacterii si virusi la sala de fitness

Mersul la sala are multiple beneficii – pe langa faptul ca ai la dispozitie ajutor specializat si aparate diferite, poti simti si un sentiment de comunitate alaturi de cei pe care ii intalnesti acolo. Cu toate acestea, mersul la sala are riscurile sale, in principal deoarece este un mediu propice pentru dezvoltarea si imprastierea bacteriilor…
Review biciclete eliptice. De ce sa le citesti inainte de a face o achizitie

Cumpararea unei biciclete eliptice nu este o misiune tocmai usoara, mai ales daca ai de gand sa cheltuiesti o suma semnificativa. In afara de cautarea tipului si a marimii potrivite, ar trebui sa te interesezi si cu privire la specificatiile tehnice pe care ar trebui sa le aiba bicileta ideala. Dar de unde sa iti…
8 ponturi pentru ciclistii incepatori (si nu numai)

Daca abia ai descoperit tainele acestui minunat sport numit ciclism, cu siguranta ai nevoie de putina indrumare si cateva ponturi la care sa apelezi atat in situatii limita cat si in situatii uzuale. Iata, deci, fara sa mai lungim vorba, o colectie de ponturi si sfaturi numai bune de consultat atunci cand bicicleta iti da…
Cum sa te mentii sanatos si in forma pe timp de izolare

In ultima perioada, din cauza starii de urgenta, ne aflam de cele mai multe ori in imposibilitatea de a parasi locuinta. Asadar, rutina zilnica ne este grav afectata. Iar daca eram obisnuiti sa mergem la sala sau la antrenamente, la jogging, acest lucru nu se mai poate intampla acum, fiind obligati sa ramanem in case.…
Haga acorda fonduri pentru dezmembrarea autoturismelor diesel vechi

Haga a anunta ca va acorda fonduri pentru dezmembrarea autoturismelor vechi care functioneaza pe baza de diesel. Acesta este primul pas catre crearea unei zone cu emisii scazute pana la finalul anului curent. Orasele europene limiteaza accesul vehiculelor poluante O serie de o orase europene au limitat accesul vehiculelor poluante in centrele lor, aceasta fiind…
Cadru din aluminiu sau otel? Avantaje si dezavantaje pentru fiecare tip in parte

Bicicletele din ziua de azi au cadre din diferite materiale precum carbon, titan, aluminiu sau otel. Insa, din pacate, nu multi ne putem permite o bicicleta cu cadrul din titan, asa ca ne orientam de obicei catre cele din otel sau aluminiu. Dar care dintre cele doua variante este cea mai buna? Atunci cand iti…
Scuter electric – alternativa urbana la masina clasica?

Traim vremuri in care suntem din ce in ce mai presati sa gasim alternative la masina personala atunci cand vine vorba de traficul urban. Fie ca vorbim despre banalul mers dimineata la munca (si unii dintre noi vor face si o oprire la gradinita/scoala/liceu inainte de a ajunge la munca), de mersul la cumparaturi sau…
5 metode eficiente prin care iti poti tine copiii departe de gadget-uri

Desi tehnologia a inceput sa faca parte tot mai mult din viata noastra, copiii nu ar trebui expusi prea mult de mici la aceasta. Cum faci, deci, sa ii tii departe de telefon sau tableta? Afla cateva idei in articolul de mai jos. Sigur ca cei mici nu trebuie feriti complet de tehnologie pentru ca…
Cele mai comune mituri din mountain biking

In lumea ciclismului montan circula foarte multe mituri. Unele adevarate, altele mai putin adevarate. Nu stii cum sa le diferentiezi? Iata cateva exemple in articolul de mai jos. Majoritatea ciclistilor experimentati nu se feresc sa le dea nenumarate sfaturi celori aflati la inceput de drum, insa acestea nu sunt intotdeauna foarte corecte. Chiar daca intentia…
Ciclismul și țânțarii. Cum te ferești de ei?

Iubești să ieși la pedalat seara în parc dar micii monstruleți îți strică toată distracția? Iată câteva metode prin care îi poți evita, astfel încât să nu te mai trezești plin de înțepături a doua zi. Odată cu venirea căldurii, a plimbărilor târzii în parc și a turelor nesfârșite pe bicicletă, au apărut și vechii…
Scurt ghid pentru alegerea bicicletei de fitness

Bicicletele de fitness reprezinta o alegere ieftina si la indemana comparativ cu mersul la sala sau cu alte aparate de fitness mai sofisticate. Sunt usor de folosit si te pot scapa rapid de cele cateva kilograme in plus pe care le-ai pus de sarbatori. Cum o alegi insa pe cea mai potrivita pentru tine? Afla…
Lance Armstrong – campionul dopat al americanilor

Dacă iubești ciclismul atunci cu siguranță urmărești cu sufletul la gură fiecare Tour de France și cunoști toți cicliștii care șia-u făcut un renume în această competiție. Dar probabil cel mai celebru ciclist rămâne în continuare texanul Lance Armstrong. Din păcate însă, celebritatea lui nu se datorează doar performanțelor din palmares ci mai degrabă mega…
De ce sa-ti duci copilul la scoala pe trotineta

In ziua de azi majoritatea copiilor, scolari sau prescolari, au in dotare cel putin o bicicleta sau o trotineta. Insa, in timp ce bicicletele pot avea un pret de achizitie mai ridicat, trotinetele pot fi gasite la preturi accesibile pentru toate buzunarele. Asadar, daca cel mic are o trotineta pe care o foloseste la plimbarile…