Rezultate de căutare pentru: „bicicleta”

Cum plănuiești o excursie cu bicicleta alături de familie

Te-ai săturat de vacanțele obișnuite, de leneveală și stat toată ziua la plajă, sub soarele arzător și simți nevoia unei ieșiri în natură mai ”altfel” alături de familie? Atunci o idee perfectă ar fi organizarea unei excursii pe bicicletă. Deși pare simplu de realizat, punerea la punct a tuturor detaliilor pentru o astfel de deplasare…
Sfaturi de siguranță pentru bicicleta electrică

Odată ce ai investit în achiziționarea unei biciclete electrice, trebuie să te asiguri că aceasta va fi și în siguranță. Hoții sunt amatori de biciclete obișnuite, dar pe cele electrice le iubesc de-a binelea. Vezi mai jos câteva sfaturi care te vor ajuta să îți protejezi bicicleta electrică de un eventual furt. Un lacăt de…
Bicicletele pliabile: Alegerea ideala pentru o viata activa si eco-friendly

Bicicletele pliabile sunt din ce in ce mai populare in randul ciclistilor din mediul urban si al celor care doresc sa petreaca timpul liber in aer liber. Aceste biciclete sunt mai usoare si mai compacte decat cele traditionale, ceea ce le face ideale pentru a fi transportate in mijloacele de transport in comun sau depozitate…
Despre ciclismul de munte si avantajele acestei activitati

Ciclismul montan este un sport interesant și solicitant din punct de vedere fizic. Indiferent dacă ești un veteran experimentat sau un începător care abia la început, ciclismul montan este o modalitate excelentă de a explora trasee noi, de a te antrena grozav și de a experimenta fiorul adrenalii. În acest articol, vom explora istoria ciclismului…
Ce fel de exercitiu fizic ar trebui sa faca cei mici, la diferite varste?

Pandemia COVID-19 dar si accesul facil la tehnologie a afectat activitatea fizica a copiilor, care petrec mult timp online jucandu-se sau facand cursuri. Lipsa activitatii fizice, in schimb, le poate afecta dezvoltarea atat la nivel fizic cat si la nivel mental si social. Un nivel mai ridicat de fitness fizic, la copii, inseamna o mai…
TOP 4 beneficii ce ti le aduce lanterna LED

Ideea de a opta pentru o lanterna LED in detrimentul celei cu baterii este mai mult decat inspirata. Poti sa o pui increzator in practica pentru ca sigur nu vei regreta aceasta decizie. Numai daca sursa in care te orientezi dupa ea este una neprofesionala exista riscul de a nimeri un produs inferior calitativ. In…
4 aparate fitness recomandate celor cu dureri de spate

Atunci cand suferi de dureri de spate, este mai dificil sa alegi exercitiile fizice potrivite – desigur, nu vrei sa fii sedentar, pentru ca iti va dauna mai mult pe termen lung, dar nici nu iti doresti sa faci exercitii care pun o presiune suplimentara asupra coloanei vertebrale. Din fericire, exista anumite aparate de fitness…
CUTIE DE VITEZE PENTRU SCUTER – Tutorial

In primul rand, doresc sa iti explic componentele si functia cutiei de viteze si sa intram in ceea ce este important atunci cand alegem un nou raport de transmisie care difera de cel original. Nu este in niciun caz adevarat ca o cutie de viteze mai lunga inseamna automat ca scuterul merge mai repede sau…
Cinci principii simple pentru a fi in forma

Chiar daca a duce un stil de viata sanatos presupune ceva efort si unele sacrificii, acestea au multe efecte pozitive asupra vietii noastre. Daca vrei sa iti incepi calatoria catre o viata mai sanatoasa, mai multa energie si o dispozitie mai buna, iata cinci principii simple pe care sa le iei in considerare: 1. Fa…
Cinci beneficii ale utilizarii bicicletei eliptice

Bicicleta eliptica este un aparat fitness popular printre oamenii de toate varstele, fiind utilizata pe scara larga atat in case cat si in salile de fitness. Bicicletele eliptice ofera beneficiul unui antrenament cu impact redus in timp ce iti antreneaza atat partea inferioara cat si cea superioara a corpului. Pentru ca nu afecteaza articulatiile, bicicleta…
Cum să-ți repui motocicleta pe drum după o perioadă lungă de timp

Este posibil ca pandemia de Coronavirus sa va fi dat peste cap toate planurile in anii trecuti pentru calatoriile pe motocicletă pentru mulți dintre noi, dar acum , cum restrictiile au fost ridicate si poti calatorii linistit trebuie sa va asigurati că motocicleta este gata de drum. De asemenea, aceste verificări simple vor merita să…
Cum sa faci sport daca nu ai timp sa ajungi la sala

Mersul la sala este ceva usor pentru unii dar mai dificil pentru altii. Fie ca nu ai suficient timp la dispozitie, nu vrei sa platesti pentru a face sport, sau nu esti chiar convins/a ca ai nevoie de tot ceea ce gasesti la o sala de fitness, atata timp cat iti e greu sa ajungi…
Avantaje si dezavantaje ale unei biciclete pliabile

Te intereseaza o bicicleta pliabila insa nu esti sigur/a daca este solutia potrivita pentru tine si bugetul tau? Sa exploram acest subiect. Atunci cand se vorbeste despre bicicletele pliabile, se spune adesea ca au adus industria la un nivel complet nou in ceea ce priveste transportul convenabil si ecologic. Bicicletele pliabile sunt foarte populare deoarece…
7 activitati cu ajutorul carora vei face mai multa miscare toamna aceasta

7 activitati cu ajutorul carora vei face mai multa miscare toamna aceastaoamna este unul dintre cele mai frumoase anotimpuri iar unii ar spune ca, in ciuda vremii mai reci, este chiar cel mai frumos anotimp! \In lunile de toamna te poti bucura de zile insorite si peisaje minunate si, de aceea, vei vrea sa petreci…
7 sfaturi pentru ciclistii care vor sa evolueze

Fie ca aspiri sa fii unul dintre cei mai buni ciclisti si sa participi la curse, sau iti place sa mergi cu bicicleta pliabila prin oras, poti aplica diferite strategii pentru a deveni un ciclist mai bun. Daca vrei sa ai o performanta mai buna, sa fii mai eficient si mai rapid, sau pur si…